Delgato

Verkehrsbezeichnung: Lebensmittel Aloo Esfena; Eintopf (Pflaumen Spinat Fertiggericht) mit Spinat, Pflaumen, Pflanzenöl, Zwiebel, Salz, Zitronensaft, Kurkuma und Preffer
Dieser Eintopf ist ein authentischer iranischer Eintopf, der mit Spinat und Pflaumen gekocht wird, Dieser Eintopf kann sauer oder puriert zubereitet werden. Hammelfleisch wird in diesem Eintopf verwendet. Dieser Eintopf kann wis frischer Zitrone und Gemüse und weißem Reis serviert werden. Das Vorhandensein von Spinat in diesem Eintopf zusammen mit seinem säuerlichen
Geschmack, der durch Pflaumen und Granatapfelpaste verursacht wird, hilft, das Eisen im Spinat zu absorbieren und macht diesen Eintopf sehr nutzlich, was für heranwachsende Kinder und
Jugendliche empfohlen wird.
Aloo Esfenaj (Pflaumen Spinat) kann man mit Geflügelfleisch oder auch Vegetarisch genießen.